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Hochsensible, hochbegabte und vielbegabte Frauen können außergewöhnlich viel leisten. Sie nehmen fein wahr, denken schnell, passen sich an und kompensieren brillant.

Doch genau darin kann eine große Gefahr liegen.

Die eigenen Grenzen werden immer wieder übergangen. Erschöpfung wird wegrationalisiert. Nach außen läuft das Leben weiter, während der Kontakt zum eigenen Inneren zunehmend verloren geht.

Anja Carretero hat viele Jahre erfolgreich auf internationaler Ebene gearbeitet, unter anderem bei den Vereinten Nationen in Transformationsprojekten und auf höchster Strategieebene.

Bis ihr Körper ihr zeigte, was ihr Kopf lange nicht wahrhaben wollte.

In diesem Gespräch spricht Anja über den stillen Burnout erfolgreicher Frauen, frühe...

Räume sind keine reine Stilfrage. Sie beeinflussen, wie wir fühlen, denken, schlafen, führen und entscheiden. In dieser Episode spricht Siranus mit Iren Sarwa, Kunsthistorikerin, Feng Shui Beraterin und Curator of Living Spaces, über die Führung in Räumen, über Führungsenergie, Kunst, Ästhetik und die Frage, wie Räume zu Verbündeten werden können.

„Dein Büro erzählt mehr über Deine Führung, als Dir bewusst ist.“, sagt Iren Sarwa.

In dieser Folge spreche ich mit Wendy van der Water über ihr Herzensprojekt „Zuhause in dir“, über weibliche Selbstannahme, innere Orientierung, Scham, Schuld, Selbstfürsorge und die Frage, warum Frauen sich ihren eigenen Raum oft erst wieder zurückerobern müssen.

Viele Frauen funktionieren. Für die Familie, für den Beruf, andere Menschen, Erwartungen, Aufgaben und Rollen.

Doch irgendwann stellt sich die eine leise, ehrliche Frage: Wo bin eigentlich ich?

Diese Folge ist eine Einladung an Frauen, die viel tragen, die stark sind, die funktionieren (müssen) und an Frauen, die spüren: Ich möchte nicht länger nur für andere da sein. Ich möchte wieder bei...

Afrika wird in Europa noch immer viel zu oft durch die Brille von Hilfe, Risiko und Bedürftigkeit betrachtet.

Anna Sophie Herken sieht das anders. Sie ist Juristin, Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit, kurz GIZ, und verantwortet dort unter anderem die Region Afrika. Vorher war sie unter anderem bei der Weltbank in Washington und bei der Europäischen Bank für Wiederaufbau und Entwicklung in London tätig.

In dieser Folge sprechen wir über den Wandel von klassischer Entwicklungspolitik hin zu einer neuen Form internationaler Zusammenarbeit: agiler, wirtschaftlicher, partnerschaftlicher und deutlich zukunftsorientierter.

Es geht um Afrika als Chancenmarkt, um Rohstoffwertschöpfung, digitale Infrastruktur,...

Was wäre, wenn Dein Leben nicht daran scheitert, dass etwas nicht möglich ist, sondern daran, dass Du zu oft auf die Stimme hörst, die sagt: „Das geht nicht.“?

Schon früh wurde Musik für Gabriele Schenkel zu einem Ort, an dem sie fühlen, ausdrücken und innerlich überleben konnte. Was früher Rückzug war, wurde später zu Kraft und Berufung. Was einst Schutz war, wurde zur Quelle. Und was sie über viele Jahre in der Musik erfahren hat, verbindet sie heute mit tiefgehender Transformationsarbeit.

Im Gespräch geht es um Sichtbarkeit, Bühnenangst, Improvisation, innere Fokussierung und die Frage, wie wir aufhören, unser Leben aus...

Was passiert, wenn eine Frau jahrelang funktioniert, leistet, sich anpasst – und dabei immer weiter von sich selbst weggeht?

In dieser Folge spreche ich mit Renée Ambarees Isermann – Autorin, Speakerin und Gründerin der Yoga4Face® Methode. Wir sprechen über Selbstverrat, über Leistung als Versuch, Liebe zu bekommen. Über den Schmerz, sich selbst zu verlieren und über die Rückkehr in eine Wahrhaftigkeit, die nicht performt, sondern verkörpert ist.

Renée teilt sehr persönliche Erfahrungen aus ihrem Leben:
22 Jahre Leistungssport, tiefe körperliche Schmerzen, die Prägung durch das Familiensystem, den Verlust von drei Kindern und den Mut, heute radikal ehrlich über das zu...

Bis Ende 2023 war Kathrin Bregulla erfolgreich, energiegeladen und selbstbestimmt unterwegs. Dann veränderte ein zweiter Corona-Infekt alles. Seit Mitte 2024 lebt sie mit ME/CFS – einer chronischen, oft unsichtbaren Erkrankung, die ihr Leben radikal verändert hat.

In dieser Folge spricht sie über Verlust, Identitätsbruch, Überlebensmodus, Anpassung und darüber, was entsteht, wenn das alte Leben nicht mehr trägt. Ein tiefes Gespräch über Grenzen, neue Stärke und die Frage, was wirklich zählt.

Was, wenn wahre Freiheit nichts mit Geld, Status oder Unabhängigkeit im Außen zu tun hat?

Was, wenn sie dort beginnt, wo Dein innerer Frieden nicht mehr von äußeren Umständen abhängt?

In dieser Folge spreche ich mit Eva Abert – Unternehmerin, Buchautorin, Dreifach-Mama und Gründerin des Unternehmer:innennetzwerks "NetzwerkGold" – über eine neue Form von Unternehmertum, über gesellschaftliche Verantwortung und über die Frage, wie wir Zukunft bewusst mitgestalten können, ohne uns selbst dabei zu verlieren.

Schnell war klar. Dies ist kein klassisches Interview. Es ist ein Gespräch, das sehr schnell in die Tiefe geführt hat.
So sind aus dieser Folge 70 Minuten...

In dieser Folge spricht Siranus mit Eva Baumgartner über ein Thema, das aktueller kaum sein könnte:
Wie können Frauen Missstände klar benennen und gleichzeitig dialogfähig bleiben?

Gemeinsam schauen sie auf gesellschaftliche Polarisierung, auf den Umgang mit Macht, auf Sichtbarkeit im Unternehmenskontext und auf die Frage, warum echte Veränderung nicht durch Ohnmacht entsteht, sondern durch Eigenverantwortung, Haltung und konstruktive Wirksamkeit.

Eva teilt ihre Perspektive aus vielen Jahren internationaler Führungserfahrung und zeigt, warum Frauen nicht lauter werden müssen, um mehr zu bewirken – doch klarer, sichtbarer und mutiger.

Was passiert, wenn Leidenschaft auf Unternehmergeist trifft?

Stella Melbye-Konan hat während der Corona-Pandemie ihre Galerie in Hamburg gegründet – in einer Zeit, in der persönliche Begegnungen kaum möglich waren. Was zunächst wie ein Risiko erschien, entwickelte sich zu einer Erfolgsgeschichte: Heute arbeitet sie mit internationalen Sammlern, fördert junge Künstler und bringt besonders afrikanische Positionen in den europäischen Kunstmarkt.

Doch der Weg dahin war nicht klassisch. Nach Stationen bei renommierten Institutionen wie dem Centre Pompidou und dem Musée Carnavalet in Paris entschied sie sich, selbst zur Galeristin zu werden.

Ihr Antrieb: nicht einfach Bilder zu verkaufen – sondern den nächsten Picasso...